Durante o mês de janeiro de 2026, os Espaços de Convívio da A2000 dinamizaram um conjunto diversificado de atividades lúdicas e pedagógicas, com o objetivo de estimular as capacidades cognitivas, sociais e motoras dos participantes.
Assim, foram realizadas sessões de numerologia dos nomes, onde se trabalhou de forma ativa a atenção, a concentração e o cálculo matemático, bem como se procurou desenvolver a autoconsciência, promovendo reflexão sobre caraterísticas próprias. A numerologia dos nomes é uma prática que associa números às letras do nome de uma pessoa, atribuindo significados simbólicos e interpretativos a cada número. Cada letra do alfabeto corresponde a um número específico, e a soma desses números revela características pessoais, talentos, desafios e tendências comportamentais. Além do componente lúdico e cognitivo, a numerologia dos nomes tem um caráter exploratório e reflexivo, pois permite aos participantes perceber ligações entre símbolos, números e significados, integrando matemática, linguagem e autoexpressão de forma divertida e envolvente.
Promoveu-se também o jogo de cartas UNO, incentivando o raciocínio lógico, o respeito por regras e a interação em grupo. Para a maioria dos participantes tratou-se de um jogo novo, que nem conheciam, mas que proporcionou momentos de distração e, acima de tudo, de diversão.
Ao longo do mês, os participantes realizaram fichas de sopas de letras, pinturas com números e com formas geométricas, promovendo a coordenação motora fina, a perceção visual e a memória. Desenvolveram-se ainda jogos de cultura geral e atividades relacionadas com o alfabeto fonético da OTAN, estimulando a linguagem, a memória e o conhecimento geral.
Foram igualmente dinamizados jogos diversos em grupo, incluindo jogos com dados, jogos de cálculo matemático, jogos da memória, jogos de destreza manual e de pontaria, favorecendo o espírito de equipa, a socialização e o bem-estar.
Destaca-se ainda a prática do Boccia, que contribuiu para o desenvolvimento da coordenação motora, do equilíbrio e da participação ativa em contexto de grupo.
Em síntese, as atividades desenvolvidas nos Espaços de Convívio da A2000 ao longo do mês de janeiro evidenciaram a importância do aprender e do jogar em conjunto como ferramentas fundamentais para a promoção do bem-estar global. Tal como refere Aristóteles, “A alegria de aprender e de jogar em conjunto fortalece o corpo, a mente e as relações”, estas dinâmicas contribuíram para o estímulo cognitivo, o desenvolvimento de competências motoras e o reforço das relações interpessoais, promovendo um ambiente positivo, participativo e inclusivo, onde o convívio se revelou essencial para a qualidade de vida dos participantes.
Paula Conceição, Técnica da A2000
Os Espaços de Convívio da A2000 desenvolvem-se atualmente no Concelho de Peso da Régua, na União de Freguesias de Galafura e Covelinhas; no Concelho de Santa Marta de Penaguião nas freguesias: Freguesia de Lobrigos – São João Batista; Freguesia de São Miguel de Lobrigos; Freguesia de Sanhoane; União de Freguesias de Louredo e Fornelos; Freguesia de Sever; Freguesia de Alvações do Corgo; e Freguesia de Fontes e no Concelho de Lamego na União de Freguesias de Parada do Bispo e Valdigem.
Os Espaços de Convívio têm como parceiros e financiadores: a União de Freguesias de Galafura e Covelinhas e a Associação Cultural, Social, Desportiva e Recreativa de Galafura; o Município de Santa Marta de Penaguião; Freguesia de Lobrigos – São João Batista; Freguesia de São Miguel de Lobrigos; Freguesia de Sanhoane; a União de Freguesias de Louredo e Fornelos; a Freguesia de Sever; a Freguesia de Alvações do Corgo, a Freguesia de Fontes e a União de Freguesias de Parada do Bispo e Valdigem.
