A “minha” Oportunidade D’Ouro

O projeto Oportunidade D’Ouro, financiado pelo Portugal Inovação Social e pelo Prémio Caixa Social (CGD) reúne pessoas muito diferentes, com percursos e ritmos distintos, por isso paralelamente há pessoas a frequentar formação em sala, outras pessoas fazem experiências de trabalho e outras já integraram Medidas de Emprego. Assim, neste mês de março realizou-se mais uma experiência de trabalho, para descobrir interesses profissionais, desta vez no Abambres Sport Club, que gentilmente se disponibilizou para acolher um participante do projeto e inseri-lo nas atividades de bastidores do Club, que garantem a sua qualidade e profissionalismo.

Paralelamente a formadora Olga Rebelo referiu que os seus dias de formação foram verdadeiras caixinhas de surpresas.

– Olga Rebelo:  Aos poucos, com segurança, dedicação e respeitando o ritmo de cada um, fomos alcançando grandes conquistas. Terminámos a UFCD de Apresentações Gráficas – PowerPoint, um desafio significativo. Propus que, em cada sessão, cada formando desenvolvesse um tema à sua escolha, organizando-o de acordo com a temática da sessão. Os trabalhos revelaram-se tão interessantes que decidi propor que cada um fizesse a sua apresentação aos colegas. As apresentações foram muito bem estruturadas e desenvolvidas e os temas abordados mostraram-se bastante cativantes. Fiquei verdadeiramente orgulhosa e os meus formandos também!

Neste momento, estamos a aprofundar e a aperfeiçoar as técnicas de comunicação assertiva, bem como o desenvolvimento do perfil assertivo e das suas vantagens nas relações pessoais e profissionais; a valorizarmos a escuta ativa, a validação das emoções e a empatia, competências essenciais no dia a dia. Em todas as sessões promovemos debates sobre os temas abordados, onde partilhamos opiniões de forma respeitosa, sem julgamentos.

Iniciámos também a UFCD de Expressão Dramática e, ao longo das sessões, temos vindo a construir um ambiente de segurança, confiança e pertença. Aprendemos a aceitar o risco e o erro como parte do processo de desenvolvimento, reconhecendo que a criatividade pode nascer precisamente daí. Por isso, incentivamos a tentativa, sem receios.

Trabalhamos também a adaptação e a mudança, que, embora desafiantes, quando superadas proporcionam um enorme sentimento de liberdade. Dedicamo-nos ainda à memória e, nesta sessão, ficámos verdadeiramente surpreendidos com a quantidade de gestos que conseguimos memorizar. Até aqueles que diziam não ter memória perceberam que, afinal, são capazes! Tudo isto através de jogos dinâmicos e muito divertidos.

Exploramos também a imaginação, a representação e o desenho. E, no desenho, confesso: tenho verdadeiros artistas!

É assim a “minha” Oportunidade D’Ouro!

Técnicas do projeto Oportunidade D’Ouro

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