Movimento

A UFCD de Animação Desportiva para Públicos Diversificados trouxe movimento, sorrisos e gargalhadas aos formandos que tiveram oportunidade de experimentar diversas atividades práticas e todas com um elemento em comum: mexer o corpo e divertir-se!

A aventura começou nas Piscinas Cobertas de Baião, onde o Professor Zé Pedro orientou uma aula de hidroginástica inesquecível. No início, os formandos entraram na água com aquele ar de quem está a entrar num lago gelado… imóveis, quase estátuas! Mas, bastaram cinco minutos, para que todos ficassem “como peixes na água”, cheios de energia e boa disposição.

A música e a dança foram outro ponto alto: uma aula onde ninguém ficou quieto!! Só pararam quando a aula terminou… A alegria foi maior com a participação dos utentes do Centro de Convívio de Gestaçô, que trouxeram simpatia, ritmo e um espírito comunitário contagiante. Foi a verdadeira essência da animação desportiva: movimento, saúde e convívio intergeracional.

A visita ao Centro Hípico de Baião acrescentou um toque especial. Guiados pelo Professor Márcio conheceram as boxes, o picadeiro coberto e descoberto, os trilhos exteriores e a selaria. Também aqui, a experiência começou com algum receio: os formandos hesitaram em aproximar‑se e tocar nos cavalos, impressionados pelo porte e pela imponência destes animais. Mas a orientação cuidadosa da equipa e a serenidade dos próprios cavalos, fizeram toda a diferença. A desconfiança deu lugar à curiosidade e a curiosidade transformou-se em confiança. Minutos depois, já interagiam com naturalidade e trocavam festinhas. Foi uma descoberta maravilhosa, afinal, os cavalos são animais incríveis! Para terminar em beleza, os mais corajosos, tiveram direito a uma aula de equitação conduzida pelo Professor Pedro Vaz. E todos tiveram a experiência memorável de conduzir um pónei pelo picadeiro.

Para terminar, o grupo deslocou-se pelo Pavilhão Desportivo do Agrupamento de Escolas de Vale de Ovil, onde realizou uma aula de aeróbica dinamizada pela Prof. Filomena. Entre música animada e muito entusiasmo, os formandos tentaram acertar nos movimentos… embora, verdade seja dita, estivessem completamente desencontrados uns dos outros! Mas isso pouco importou. Importante foi a energia, o riso fácil e a alegria de mexer o corpo ao som da música. No fim, todos concordaram que a diversão superou qualquer falta de coordenação.

No final, ficou a sensação de missão cumprida: aprenderam, conviveram e deram vida ao verdadeiro espírito da Animação Desportiva — movimento e boa disposição!

Curso 1 – Ação 7- Operador de Serviços Pessoais e Comunitários

Sandra Pinto, Formadora

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