O mês de junho trouxe dias longos, temperaturas elevadas e um conjunto diversificado de atividades que encheram os Espaços de Convívio da A2000 de momentos de partilha, aprendizagem, criatividade e boa disposição.
As atividades do mês tiveram início com a participação de clientes dos Espaços de Convívio de Alvações do Corgo e da União de Freguesias de Parada do Bispo e Valdigem no Encontro de Boccia Inclusivo, 4º evento desportivo do projeto Juntos no Desporto, projeto cofinanciado pelo IDiPD (Instituto para os Direitos das Pessoas com Deficiência, I.P.), e detentor da Bandeira da Ética do IPDJ – Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P., realizado em Poiares, no Pavilhão Gimnodesportivo da A2000. O evento constituiu um verdadeiro exemplo de inclusão e convívio intergeracional. Durante a manhã, as equipas deram o seu melhor em jogos pautados pelo espírito desportivo, pelo respeito e pela amizade. Já durante a tarde, a animação continuou com uma animada sessão de danças sentadas, encerrando um dia repleto de alegria e boa disposição.
Assinalando o Dia Mundial da Criança, os participantes refletiram sobre os direitos das crianças e a evolução da sua concretização ao longo dos anos, promovendo um momento de diálogo e partilha de experiências entre gerações.
A criatividade também esteve em destaque. Aproveitando a proximidade dos Santos Populares e do Dia de Camões, de Portugal e das Comunidades Portuguesas, as duas comemorações foram trabalhadas em conjunto através de atividades de motricidade fina e expressão artística. Os clientes decoraram pequenos xailes (símbolo do fado) inspirados nas festividades populares, enchendo as salas de cor e tradição. A atividade foi ainda a enriquecida com a criação de quadras populares dedicadas aos santos padroeiros das freguesias, valorizando a cultura e as tradições locais.
O Espaço de Convívio de Galafura aproveitou o bom tempo para realizar um agradável piquenique num dos locais mais emblemáticos da região: o Miradouro de São Leonardo de Galafura. Entre paisagens deslumbrantes, conversas animadas e momentos de descontração, esta saída proporcionou mais uma oportunidade para fortalecer os laços entre os participantes.
A promoção da saúde continuou igualmente a ser uma prioridade. Uma equipa da Unidade de Cuidados na Comunidade de Santa Marta de Penaguião visitou os Espaços de Convívio do Concelho para aplicar um questionário sobre a prevenção de quedas em idosos autónomos. Esta iniciativa integra o trabalho de mestrado de uma enfermeira e permitirá, mais para o final do ano, apresentar os resultados do estudo, bem como desenvolver uma sessão de sensibilização sobre esta temática tão relevante para a população sénior.
Com a chegada do calor, as atividades foram naturalmente adaptadas, privilegiando propostas mais tranquilas, mas igualmente estimulantes. Jogos como o UNO, o STOP e o Bingo proporcionaram momentos de convívio e diversão, mas houve um protagonista que conquistou todos os participantes: o clássico Monopólio. Muito mais do que um simples jogo de tabuleiro, revelou-se uma excelente ferramenta para estimular o raciocínio, o cálculo, a memória, a capacidade de decisão, a comunicação e a interação social, despertando muitas recordações e proporcionando verdadeiros momentos de entusiasmo.
As atividades cognitivas continuaram a marcar presença na programação mensal, através de sopas de letras temáticas, textos para decifrar e desafios de Tecnologias da Informação e Comunicação (TIC), que contribuíram para exercitar a atenção, a concentração, a leitura, a memória e as competências digitais dos participantes.
Junho terminou, assim, com a certeza de que cada atividade, por mais simples que possa parecer, representa uma oportunidade para promover o envelhecimento ativo, o bem-estar, a inclusão e a participação na comunidade. Nos Espaços de Convívio da A2000, cada mês continua a ser construído com experiências significativas, onde aprender, partilhar e conviver caminham sempre lado a lado.
Como nos lembra Cícero, “O envelhecimento não é uma questão de idade, mas de atitude perante a vida.” É precisamente essa atitude que os clientes dos Espaços de Convívio demonstram diariamente: curiosidade para aprender, vontade de participar, abertura para criar novas memórias e entusiasmo para viver cada dia de forma ativa e em comunidade.
Paula Conceição, Técnica da A2000
Os Espaços de Convívio da A2000 desenvolvem-se atualmente no Concelho de Santa Marta de Penaguião nas freguesias: Freguesia de Lobrigos – São João Batista; Freguesia de São Miguel de Lobrigos; Freguesia de Sanhoane; União de Freguesias de Louredo e Fornelos; Freguesia de Sever; Freguesia de Alvações do Corgo; e Freguesia de Fontes, no Concelho de Peso da Régua, na União de Freguesias de Galafura e Covelinhas; no Concelho de Lamego na União de Freguesias de Parada do Bispo e Valdigem, e no concelho de Armamar na Freguesia de Aldeias.
Os Espaços de Convívio têm como parceiros e financiadores: o Município de Santa Marta de Penaguião; Freguesia de Lobrigos – São João Batista; Freguesia de São Miguel de Lobrigos; Freguesia de Sanhoane; a União de Freguesias de Louredo e Fornelos; a Freguesia de Sever; a Freguesia de Alvações do Corgo, a Freguesia de Fontes, a União de Freguesias de Galafura e Covelinhas e a Associação Cultural, Social, Desportiva e Recreativa de Galafura; a União de Freguesias de Parada do Bispo e Valdigem e Freguesia de Aldeias.
